Продукты повышающие иммунитет

Продукты повышающие иммунитет

Людей, в течение всей его жизни, окружают различные микробы, бактерии и вирусы. Многие из них являются патогенными для организма человека и вызывают заболевание. Барьером, на пути этих вредных микроорганизмов, на защиту организма, встаёт иммунная система. Иммунная...
Какие напитки полезные, для здоровья человеку

Какие напитки полезные, для здоровья человеку

Человек не может жить без воды и других жидкостей, необходимых для функционирования его организма. Правда, не все жидкости полезны, не говоря уж об алкогольных напитках. Но люди часто употребляют безалкогольные напитки, купленные в магазинах. Эти напитки, в своём...
Продукты для здоровья, рекомендации эксперта

Продукты для здоровья, рекомендации эксперта

По статистике, в мире ежегодно из-за онкологических заболеваний и сердечно-сосудистых болезней умирает большое количество людей. Диетологи исследовали, что является основной причиной такого явления. Одна из причин, это то, что люди потребляют в пищу продукты, которые...
Правильное питание и спорт: советы тренера

Правильное питание и спорт: советы тренера

Спортивные занятия полезны для организма человека. Занятие спортом даёт человеку силу, ловкость, выносливость, воспитывает в нём силу воли. Это знают все, но не все занимаются спортом. Для того, чтобы быть здоровым, со стройной фигурой, иметь хорошее самочувствие,...
БАДы для здоровья, в чём их польза

БАДы для здоровья, в чём их польза

Для сохранения и поддержания здоровья, не мало важно как человек питается. Питание должно быть полноценным и рациональным. Пища должна содержать все питательные вещества, витамины и важные микроэлементы. А как обстоят дела с полноценным питанием в России? Согласно...