Вы никогда не задумывались о том, почему одни люди богатые, а другие бедные? И отчего зависит успех и счастье в жизни и почему люди по своему финансовому состоянию такие разные? Ответ только в том, что у каждого человека свой образ жизни и мышления.
Что такое счастье и что такое успех?
Счастье, это особое ощущение человека в удовлетворённости всего, что его окружает, а успех, это результат деятельности человека в период его счастливого состояния. Они взаимосвязаны. Счастье зависит от успеха.
Чем успешнее человек, тем он счастливее. И наоборот, счастливый человек готов «горы свернуть», у него всё хорошо получается, он достигает определённого состояния, как финансовое благополучие, карьерный рост, высокое социальное положение, называемое всё это — успехом.
Дело в том, что когда человек счастлив, то в его мозгу вырабатывается гормон «счастья» — дофамин, который активизирует работу не только мозга, но всего организма. В это момент мозг человека работает лучше, с удвоенной скоростью и человек добивается большего результата.
Как добиться успеха в жизни
Как добиться успеха в жизни и быть счастливым, что нужно для этого:
1. Измените своё отношение к окружающему миру, будьте позитивны и не впадайте в депрессию. Когда человек находится в депрессивном состоянии, раздражён, то его дела идут очень плохо. Если у вас появились какие-то трудности, нужно просто посмотреть на проблему с другой стороны и постараться найти решение, как справиться с этими трудностями.
2. Будьте самокритичны. Если ошиблись, то исправьте ситуацию, если не правы — извинитесь. Не вините никого в своих бедах. И не будьте эгоистичны.
3. Займитесь спортом и больше двигайтесь. Все успешные люди регулярно посещают спортзалы. Физическая активность повышает продуктивность на работе и в личной жизни. Спорт помогает держать физическую форму, спасает от депрессии и стрессов, поднимает самооценку и улучшает внешность.
4. Будьте энергичны, под «лежащий камень, вода не течёт». Достижение успеха в жизни, это удел настойчивых и упорных людей, которые знают: чего они хотят, как этого добиться и какие силы и средства нужно приложить.
5. Имейте всегда чёткие жизненные цели и планы их реализации. Для этого нужно, как бы заглянуть в будущее и понять кем вы будете, как этого добиться. Для достижения своих целей нужно работать над собой ежедневно и постоянно.
6. Общайтесь только с позитивными и успешными людьми, перенимая их опыт успеха. Не слушайте занудных людей.
7. Развивайтесь и учитесь. Учиться никогда не поздно. Познавайте что-то новое для себя, развивайте свой мозг.
8. Ведите здоровый образ жизни, это только поможет вам достичь нужных целей с меньшими «потерями» здоровья. Питайтесь правильной едой, наслаждайтесь процессом приёма пищи, не глотайте её второпях.
Не используйте еду быстрого приготовления и фастфуды. Уберите все негативы в свой жизни. Иногда пора забыть о ссоре с другом, забыть обиды и потери прежних неудачных отношений. Живите мечтой.
9. Не бойтесь рисковать, выходите из зоны «комфорта», когда не хочется менять устоявшуюся жизнь.
10. Мотивируйте себя на успех. Мотивация на успех в жизни, это желание достичь поставленных целей и для этого есть веские причины её достижения. К примеру мотив — иметь хорошую физическую форму, тогда человек должен заниматься систематически спортом. Или мотив обрести власть, для этого необходимо добиться успеха, иметь влияние на людей, воспитать в себе лидерские качества. И так далее.
Главное — наслаждайтесь жизнью. Цените своё драгоценное время, не растрачивайте время на не нужные занятия, типа компьютерных игр, сидение в социальных сетях.
Управляйте своим временем, правильно ставьте цели, организуйте своё время, чтобы следовать своему плану по выполнению поставленных задач. Как стать успешным, читайте здесь
Используйте принцип Паретто, который гласит, что мы добиваемся 80% результата, затрачивая всего 20% усилий и времени. А для оставшиеся 20%, потребуют 80% усилий. То есть необходимо определить самые важные задачи, выполнение которых потребует 20% усилий и дадут 80% успеха.
Используйте анализ, так называемый анализ АВС. и записывайте это в своём дневнике.
А- очень важные и неотложные дела и необходимо их выполнение немедленно.
В- важные, но не срочные дела.
С- срочные, но маловажные дела.
Задачи из группы А, необходимо выполнять в первую очередь, когда никто не мешает и не отвлекает. Когда вы наиболее продуктивны.
Задачи из группы В, нужно выполнить позже, но эффективно и чётко.
Задачи из группы С, можно выполнить, когда появится свободное время, а может и вовсе её не выполнять.
Разделяйте свою работу на отдельные блоки, так легче прослеживать выполнение всего плана.
Если вам понравилась статья, то обязательно поделитесь ею со своими друзьями и знакомыми. в социальных сетях. Я уверен, что данная статья будет им всем полезной. Для этого нажмите на соответствующую кнопку в конце страницы.
Свежие комментарии