Вы никогда не задумывались о том, почему одни люди богатые, а другие бедные? И отчего зависит успех и счастье в жизни и почему люди по своему финансовому состоянию такие разные? Ответ только в том, что у каждого человека свой образ жизни и мышления.
Что такое счастье и что такое успех?
Счастье, это особое ощущение человека в удовлетворённости всего, что его окружает, а успех, это результат деятельности человека в период его счастливого состояния. Они взаимосвязаны. Счастье зависит от успеха.
Чем успешнее человек, тем он счастливее. И наоборот, счастливый человек готов «горы свернуть», у него всё хорошо получается, он достигает определённого состояния, как финансовое благополучие, карьерный рост, высокое социальное положение, называемое всё это — успехом.
Дело в том, что когда человек счастлив, то в его мозгу вырабатывается гормон «счастья» — дофамин, который активизирует работу не только мозга, но всего организма. В это момент мозг человека работает лучше, с удвоенной скоростью и человек добивается большего результата.
Как добиться успеха в жизни
Как добиться успеха в жизни и быть счастливым, что нужно для этого:
1. Измените своё отношение к окружающему миру, будьте позитивны и не впадайте в депрессию. Когда человек находится в депрессивном состоянии, раздражён, то его дела идут очень плохо. Если у вас появились какие-то трудности, нужно просто посмотреть на проблему с другой стороны и постараться найти решение, как справиться с этими трудностями.
2. Будьте самокритичны. Если ошиблись, то исправьте ситуацию, если не правы — извинитесь. Не вините никого в своих бедах. И не будьте эгоистичны.
3. Займитесь спортом и больше двигайтесь. Все успешные люди регулярно посещают спортзалы. Физическая активность повышает продуктивность на работе и в личной жизни. Спорт помогает держать физическую форму, спасает от депрессии и стрессов, поднимает самооценку и улучшает внешность.
4. Будьте энергичны, под «лежащий камень, вода не течёт». Достижение успеха в жизни, это удел настойчивых и упорных людей, которые знают: чего они хотят, как этого добиться и какие силы и средства нужно приложить.
5. Имейте всегда чёткие жизненные цели и планы их реализации. Для этого нужно, как бы заглянуть в будущее и понять кем вы будете, как этого добиться. Для достижения своих целей нужно работать над собой ежедневно и постоянно.
6. Общайтесь только с позитивными и успешными людьми, перенимая их опыт успеха. Не слушайте занудных людей.
7. Развивайтесь и учитесь. Учиться никогда не поздно. Познавайте что-то новое для себя, развивайте свой мозг.
8. Ведите здоровый образ жизни, это только поможет вам достичь нужных целей с меньшими «потерями» здоровья. Питайтесь правильной едой, наслаждайтесь процессом приёма пищи, не глотайте её второпях.
Не используйте еду быстрого приготовления и фастфуды. Уберите все негативы в свой жизни. Иногда пора забыть о ссоре с другом, забыть обиды и потери прежних неудачных отношений. Живите мечтой.
9. Не бойтесь рисковать, выходите из зоны «комфорта», когда не хочется менять устоявшуюся жизнь.
10. Мотивируйте себя на успех. Мотивация на успех в жизни, это желание достичь поставленных целей и для этого есть веские причины её достижения. К примеру мотив — иметь хорошую физическую форму, тогда человек должен заниматься систематически спортом. Или мотив обрести власть, для этого необходимо добиться успеха, иметь влияние на людей, воспитать в себе лидерские качества. И так далее.
Главное — наслаждайтесь жизнью. Цените своё драгоценное время, не растрачивайте время на не нужные занятия, типа компьютерных игр, сидение в социальных сетях.
Управляйте своим временем, правильно ставьте цели, организуйте своё время, чтобы следовать своему плану по выполнению поставленных задач.
Используйте принцип Паретто, который гласит, что мы добиваемся 80% результата, затрачивая всего 20% усилий и времени. А для оставшиеся 20%, потребуют 80% усилий. То есть необходимо определить самые важные задачи, выполнение которых потребует 20% усилий и дадут 80% успеха.
Используйте анализ, так называемый анализ АВС. и записывайте это в своём дневнике.
А- очень важные и неотложные дела и необходимо их выполнение немедленно.
В- важные, но не срочные дела.
С- срочные, но маловажные дела.
Задачи из группы А, необходимо выполнять в первую очередь, когда никто не мешает и не отвлекает. Когда вы наиболее продуктивны.
Задачи из группы В, нужно выполнить позже, но эффективно и чётко.
Задачи из группы С, можно выполнить, когда появится свободное время, а может и вовсе её не выполнять.
Разделяйте свою работу на отдельные блоки, так легче прослеживать выполнение всего плана.
Если вам понравилась статья, то обязательно поделитесь ею со своими друзьями и знакомыми. в социальных сетях. Я уверен, что данная статья будет им всем полезной. Для этого нажмите на соответствующую кнопку в конце страницы.
Свежие комментарии